In den TouchLife Massagen verbinden sich 5 wesentliche Aspekte zu einer wirksamen Einheit:
Massagetechniken
Die TouchLife Massage verbindet Elemente der klassischen Massage mit Lockerungs- und Akupressurtechniken, ruhenden Haltegriffen und sanften Ausstreichungen. Jede Behandlung wird sorgfältig auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt, um die für Sie beste Wirkung zu erzielen.
Gespräch
In einem Gespräch vor der Massage haben Sie Zeit, in Ruhe anzukommen und Ihre Bedürfnisse und Wünsche mitzuteilen. Während der Massage findet gelegentlich ein weiterer Austausch statt, um die Behandlung auf Ihr persönliches Empfinden abzustimmen. Das Nachgespräch bietet Ihnen noch einmal die Möglichkeit, Ihr Massageerlebnis abzurunden.
Energieausgleich
Mit ruhenden Griffen und sanften Streichungen wird Ihr Körper eingeladen, Körperempfindungen nachzuspüren, Ruhemomente zu genießen und gehaltene Energie freizusetzen. Eine wohltuende, tiefere Entspannung wird eingeleitet und eine verbesserte Körperwahrnehmung stellt sich ein.
Atem
Die bewusste Wahrnehmung Ihres Atems und unterstützende, abgestimmte Massagetechniken fördern das innere Loslassen. Eine vertiefte Atmung aktiviert Ihren Parasympathikus, erhöht Ihr Energieniveau und Ihre Zellen werden besser mit Sauerstoff versorgt.
Achtsamkeit
Achtsam zu sein, bedeutet, sich bewusst zu sein, was im gegenwärtigen Augenblick in uns und um uns herum geschieht. Mit dieser Haltung schenke ich Ihnen während der Behandlung und des Aufenthaltes in meiner Praxis meine volle Aufmerksamkeit. Eine achtsame Selbstwahrnehmung fördert das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse. Das führt zu mehr Selbstfürsorge.
TouchLife© ist eine eingetragene Marke und wurde mehrfach ausgezeichnet
Obwohl durch wissenschaftliche Studien die Wirksamkeit der Touchlife Methode bestätigt wurde, wird sie von den Krankenkassen nicht anerkannt. Das liegt daran, dass sich TouchLife im Bereich der komplementären und ganzheitlichen Körperarbeit bewegt.
Mehr dazu finden Sie unter: www.touchlife.de
Massageöle und -balsame
In meinen Behandlungen verwende ich ausschließlich hochwertige Bio-Öle. Sie verwöhnen Haut und Seele mit wertvollen Inhaltsstoffen und wohltuenden Düften.
